Osteochondróza je chronické ochorenie rôznych častí chrbtice, pri ktorom dochádza k degeneratívnym a dystrofickým zmenám v medzistavcových platničkách. Týmto ochorením trpia častejšie muži vo veku 25-60 rokov. Toto ochorenie je typické pre mladých ľudí aj pre starých ľudí. Ženy ochorejú menej často a ich príznaky nie sú také zjavné. V počiatočnom štádiu ochorenia je možné dosiahnuť stabilnú remisiu a zbaviť sa bolesti a nepohodlia po mnoho rokov.
Aké sú typy osteochondrózy podľa lokalizácie
Klasifikácia osteochondrózy chrbtice má veľa foriem a kritérií. Líšia sa umiestnením postihnutého úseku a závažnosťou. Všetky typy osteochondrózy sú patológie, ktoré sú plné deštruktívnych zmien chrupavky a spojivového tkaniva.
Najčastejšie a zrozumiteľné pre jednoduchého laika, ďaleko od medicíny, je klasifikácia podľa lokalizácie lézie:
- Cervikálna osteochondróza - je charakterizovaná syndrómmi bolesti v okcipitálnej, krčnej a interskapulárnej oblasti. V poslednom desaťročí bola táto choroba diagnostikovaná čoraz viac u mladých ľudí.
- Osteochondróza hrudnej chrbtice je veľmi zriedkavá, pretože má viac platničiek ako kombinovaná krčná a bedrová platnička, sú menšie a tenšie. Časť bremena zaberajú rebrá. Preto sa v medzistavcových platničkách hrudnej chrbtice zriedka vyskytujú degeneratívne a dystrofické zmeny.
- Bedrová osteochondróza sa často vyskytuje u ľudí starších ako štyridsať rokov zo sedavého a sedavého spôsobu života. Je charakterizovaná silnými bolesťami chrbta, zvieraním nervov a tepien brušných orgánov a mnohými sprievodnými diagnózami vnútorných orgánov.
Fázy choroby
V závislosti od rýchlosti toku, stupňa degeneratívnych zmien, prejavu príznakov, možno rozlíšiť štyri stupne ochorenia:
- Počiatočná fáza je charakterizovaná nestabilitou príznakov. Pacient ešte nepociťuje silné bolesti. Príležitostne je možné „vystreliť" bolesť v postihnutej oblasti chrbta.
- Druhý stupeň je charakterizovaný výrazným zhoršením interakcie stavcov v dôsledku progresie degeneratívnych procesov v medzistavcových platničkách. Vývoj choroby v tomto štádiu je vyvolaný nesprávnou fyzickou aktivitou, sedavým a sedavým životným štýlom.
- V tretej fáze sa môžu začať rozvíjať medzistavcové kýly (niektorí pacienti tento osud prekonajú). V niektorých prípadoch sa vyskytujú silné bolesti chrbta. Vyvíjajú sa sprievodné diagnózy, ktoré tak či onak ovplyvňujú všetky systémy tela. Príznaky sa líšia v závislosti od umiestnenia hernie a umiestnenia chondrózy.
- Štvrtá etapa je najťažšia. Pacient nie je schopný viesť plnohodnotný životný štýl a užívať si slobodu pohybu. Takmer všetky polohy tela obsadené spôsobujú akútnu bolesť v mieste lokalizácie osteochondrózy. V tejto fáze môžeme hovoriť o vymenovaní zdravotného postihnutia za pacienta.
Príčiny výskytu
Osteochondróza prináša veľa utrpenia, zhoršuje kvalitu života, môže viesť k úplnej alebo čiastočnej imobilizácii pacienta a postihnutiu. Aké sú dôvody vzniku tohto ochorenia? Sú to tieto:
- Sedavý životný štýl, statické sedenie alebo ležanie v jednej polohe. Svaly atrofujú, stavce opotrebovávajú chrupavku a disky medzi sebou. Tento proces môže trvať roky, ale nevyhnutne povedie k osteochondróze.
- Moderní mladí muži a ženy chodia do posilňovne a cvičia s činkou a činkami, ktorých nesprávny výkon vedie k chronickým ochoreniam chrbtice. Napríklad nesprávna technika vykonania cviku „drep s činkou" priniesla chirurgom a ortopédom desaťtisíce mladých pacientov s osteochondrózou a skoliózou v akútnom štádiu.
- Ohrození sú aj ľudia, ktorí kvôli svojej profesionálnej činnosti musia sedieť za stolom v jednej polohe mnoho hodín po sebe. Podľa štatistík WHO sú to práve administratívni pracovníci, ktorí tvoria leví podiel pacientov s osteochondrózou.
Hlavné príznaky cervikálnej osteochondrózy
Stavce krčnej chrbtice postupne strácajú tekutinu a stávajú sa krehkými. V dôsledku tohto procesu sú žily a tepny stlačené. Narušuje sa výživa mozgu a následne smrť jeho buniek. Cervikálna osteochondróza má maximálny negatívny vplyv na časť mozgu zodpovednú za činnosť srdcového svalu. Optický alebo sluchový nerv je často zovretý, čo vedie k strate zraku a zhoršeniu sluchu.
Typy cervikálnej osteochondrózy:
- radikulárna alebo takzvaná "cervikálna radikulitída" - je charakterizovaná predovšetkým silnou bolesťou v occiputu, krku, hlave;
- dráždivý-reflex - nepríjemné pocity na hrudníku, chrbte, necitlivosť prstov;
- srdcový, pre ktorý sú charakteristické príznaky kardiovaskulárnych chorôb.
Presnú diagnózu môže urobiť iba ortopedický chirurg alebo chirurg. Bez ohľadu na typ cervikálnej osteochondrózy bude liečba takmer rovnaká.
Hlavné príznaky osteochondrózy hrudnej chrbtice
Najzriedkavejší typ ochorenia. Príznaky osteochondrózy hrudnej chrbtice sú charakteristické pre mnoho ďalších chorôb. Neskúsený lekár môže často diagnostikovať arytmie, angínu pectoris, kardiomyopatiu (až do dosiahnutia výsledkov EKG), pankreatitídu alebo dokonca zápal žalúdka. Iba skúsený ortopéd alebo spinálny chirurg môže poskytnúť presné informácie o type hrudnej osteochondrózy.
Pri výraznom patologickom procese dochádza k narušeniu práce častí miechy. Hlavné príznaky osteochondrózy hrudnej chrbtice:
- Dorsago - ostré, neznesiteľné bolesti na hrudníku, pocit dýchavičnosti, pacientovi sa zdá, že sa dusí alebo je srdcový rytmus nefunkčný.
- Dorsalgia - pacient pociťuje menšie nepohodlie ako pri dorzálnej. Bolesť je menej výrazná a vyžaruje sa do rúk, prstov (preto si lekári často mýlia príznaky s chorobami kardiovaskulárneho systému).
Príznaky a dôsledky osteochondrózy bedrovej chrbtice
Najbežnejším typom osteochondrózy je bedrová chrbtica. Je to spôsobené tým, že práve spodná časť chrbta zažíva najväčší stres v procese každodenného života.
V prvom štádiu je hlavným príznakom mierne pretiahnutie v krížoch. Ľudia zriedka pripisujú takým miernym neduhom dôležitosť. Keď sa medzistavcové platničky opotrebúvajú, pribúdajú aj negatívne príznaky. Najmä pacient už nemôže dlhšie ležať alebo sedieť v jednej polohe z dôvodu bolesti.
V tretej alebo štvrtej fáze osteochondrózy bedrovej chrbtice sú:
- lumbago - ostrá a náhla bolesť, výsledkom ktorej môže byť čiastočná imobilizácia pacienta;
- ischias - jednostranné zachytenie sedacieho nervu;
- ischias - stlačenie nervových zakončení v bedrovej chrbtici;
- tiež sa často pozoruje slabosť dolných končatín, svalová atrofia, prekrvenie žíl, porucha sexuálnych funkcií a práca brušných a panvových orgánov;
- radiculoischemia - porucha krvného obehu v dôsledku vaskulárnej kompresie.
Generalizovaná osteochondróza
Tento typ ochorenia postihuje nielen chrbticu, ale aj kĺby. Najčastejšie rameno a bedro. Príznaky generalizovanej osteochondrózy sú neurologickej povahy, v zriedkavých prípadoch s léziami vnútorných orgánov v dôsledku zhoršeného krvného obehu.
V bedrovom kĺbe sa ochorenie prejavuje zmenami v tkanive chrupavky, vysušením medzikĺbovej tekutiny. V priebehu času kĺb čiastočne a potom úplne stratí svoju pôvodnú pohyblivosť.
Polysegmentárna osteochondróza
Prejavy ochorenia nie sú v jednej, ale vo viacerých častiach tela. Napríklad často existuje kombinácia porážky tretieho stavca a dvanásteho - v tomto prípade sa osteochondróza bude považovať za polysegmentálnu.
Terapia v tomto prípade bude úplne rovnaká ako pri štandardných príznakoch cervikálnej alebo hrudnej osteochondrózy. Magnetoterapia a ďalšie fyzioterapeutické postupy sa osvedčili ako vynikajúce pri exacerbácii bolesti a diskomfortu v dôsledku polysegmentálnej chondrózy. Teraz viete, aké typy spinálnej osteochondrózy existujú.
Lieky na osteochondrózu
Farmakologické prostriedky na zmiernenie prejavov osteochondrózy možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:
- Protizápalové lieky - na zmiernenie príznakov bolesti a opuchu z postihnutej oblasti. Existujú dva typy - nesteroidné protizápalové lieky a glukokortikosteroidy.
- Lieky proti bolesti.
- Svalové relaxanciá na zmiernenie svalového kŕče.
- Hondoprotektory - lieky na zlepšenie výživy chrupavkového tkaniva.
- Komplexy vitamín-minerál - na obnovenie normálneho krvného obehu a aktiváciu metabolizmu.
- Lieky na zlepšenie a obnovenie vedenia impulzov v nervových bunkách.
V niektorých prípadoch sa musíte uchýliť k diuretikám, aby ste zmiernili opuch svalov a spojivového tkaniva medzi stavcami. Je prísne zakázané sami si predpisovať lieky - môžete nielen neliečiť, ale aj zhoršiť priebeh choroby.
Terapeutická gymnastika a telesná výchova pre osteochondrózu
Každý ortopéd potvrdí dôležitosť fyzického cvičenia pri dosahovaní remisie pri chronickom priebehu osteochondrózy.
Aký druh športu je bezpečný pre osteochondrózu? Je lepšie uprednostniť plávanie, strečing, pilates, flexiu tela - tie smery, v ktorých nedochádza k náhlym pohybom. Traumatické bojové umenia a vzpieračské športy s osteochondrózou sú zakázané. Pacient by nemal pracovať s hmotnosťou viac ako päť kilogramov.
Nepodceňujte výhody každodenného ranného cvičenia. Nemalo by sa to vykonávať prípad od prípadu, ale priebežne. Iba v tomto prípade bude mať prínos pre chrbticu. Jednoduché hojdačky na ruky, „mlyn", „bicykel" - cviky, ktoré pozná každý z detstva, pomôžu natiahnuť chrbát a zmierniť bolesť. Všetky pohyby musia byť vykonávané čo najplynulejšie a najpresnejšie, aby nedošlo k zraneniu.
Pracovníci kancelárie sa musia raz za hodinu odtrhnúť od počítača a vykonať päťminútovú rozcvičku. Bude to slúžiť ako vynikajúca prevencia a liečba existujúcej osteochondrózy.
Masáže a manuálna terapia
Zo všetkých druhov liečby osteochondrózy je táto liečba najpríjemnejšia. Veľa závisí od výberu špecialistu - výsledku aj pocitu. Typy masáže na osteochondrózu - klasická, akupresúrna, konzervovaná, hardvérová, medová.
Pri manuálnej terapii je situácia komplikovanejšia. Po prvé, tento postup je bolestivý: pacienti manuálnych pracovníkov často nemôžu pri manipulácii s chrbticou obmedziť bolestivý výkrik. Po druhé, ak chiropraktik nemá skúsenosti, môže byť tento postup nebezpečný. Vyberte si špecialistov s dobrými recenziami pacientov, skutočným diplomom a bohatými terapeutickými skúsenosťami.